Gabungkan Kekuatan Fisik dan Kemampuan Navigasi, Orienteering Kini Banyak Diminati
Ada banyak jenis olahraga yang menantang dan bersifat petualangan. Salah satuny…
HEALTH
Mengenal Heatwave: Bahaya yang Tersembunyi di Balik Teriknya Musim Panas
Bagi banyak orang, datangnya musim panas berarti bisa melakukan banyak aktivita…
Sering Olahraga Berlebihan? Siap-Siap Terkena 6 Penyakit ini
Olahraga adalah aktivitas penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, ketika …
Menguak Manfaat Kesehatan Kabaddi: Olahraga dari India yang Mulai Populer di Indonesia
Ada banyak olahraga baru yang menarik untuk dicoba. Salah satunya adalah kabadd…
Abaikan Stres Bisa Picu Serangan Jantung, Kok Bisa?
Stres berat yang berlangsung terus-menerus bisa pengaruhi kesehatan fisik seseo…
Denyut Jantung Tidak Beraturan, Gejala apa?
Mengukur detak jantung dapat membantu memantau kesehatan. Jika detak jantung ti…
Jangan Anggap Sepele, Ini Tanda Kalau Jantung Kamu Bermasalah Saat Olahraga
Selain untuk kebugaran, olahraga juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. N…
Ini 5 Olahraga yang Efektif Atasi Stres, Bikin Sehat Jiwa dan Raga
Hampir semua jenis olahraga bisa bertindak sebagai pereda stres. Namun beberapa…
Waspada Bahaya Percikan Kembang Api Bagi Kesehatan Mata
Salah satu yang dilakukan saat Lebaran tiba adalah bermain kembang api. Sepinta…
Wajib Tahu! Ini Pertolongan Pertama Serangan Jantung
Beberapa serangan jantung datang menyerang secara tiba-tiba, tetapi tak sedikit…
Lebih Menginspirasi, ini Keuntungan Olahraga Kelas Bersama yang Harus Kamu Tahu
Olahraga kelas bersama saat ini menjadi tren dan diminati oleh banyak orang. Ke…
Benarkah Puasa Bisa Atasi Stres? Ini Penjelasannya
Tak hanya memiliki manfaat bagi kesehatan fisik, puasa ternyata juga bisa memba…
Lari vs Naik Sepeda: Mana yang Lebih Efektif Bakar Lemak?
Berlari dan naik sepeda sama-sama menyenangkan dan sering dijadikan pilihan unt…
Sering Duduk Terlalu Lama? Hati-hati Kena Dead Butt Syndrome
Suka duduk berlama-lama dalam sehari? Hati-hati, bisa jadi kamu berisiko kena d…
Menguasai Seni Menghadapi Machiavellianisme di Tempat Kerja
Tempat kerja adalah tempat dimana kamu mungkin akan mengahdapi begitu banyak si…
Mimpi Stres sebagai Pertanda Akan Datangnya Keburukan: Mitos atau Fakta?
Kamu mungkin pernah mengalami mimpi stres atau "stress dream" di mana…