Bikin Kenyang Lebih Lama, ini Cara Melakukan Diet Pisang yang Benar
Diet pisang atau the morning banana diet mulai dikenalkan oleh seorang apoteker…
HEALTH
Benarkah Wanita Lebih Cepat Beruban Dibanding Pria?
Pertanyaan mengenai apakah wanita lebih cepat beruban dibanding pria seringkali…
Tips Jaga Kesehatan Saat Musim Pancaroba Tiba
Musim pancaroba, periode peralihan antara musim kemarau dan hujan, sering kali …
Ladies, Simak Manfaat Hobi Naik Sepeda Buat Wanita
Hobi bersepeda ternyata tak hanya memberikan perasaan rileks dan bahagia, tetap…
Apa itu Skin Barrier dan Kenapa Kita Harus Menjaganya
Kulit merupakan organ terluar tubuh yang memiliki fungsi penting sebagai pengha…
Waspada, Perfeksionis Bisa Jadi Gejala Gangguan Jiwa
Seringkali menjadi perfeksionis adalah dambaan. Perfeksionisme dianggap sikap y…
Jangan Dibiarkan Menyala, ini Manfaat Tidur dengan Mematikan Lampu
Meskipun tidur pada umumnya dilakukan dalam kondisi ruang yang gelap, namun ban…
Mengenal Doodling dan Manfaatnya Untuk Kesehatan
Ada banyak cara untuk mengatasi kebosanan atau stres. Salah satunya adalah deng…
Mengenal Polifagia, Rasa Lapar yang Terus-Menerus
Polifagia, juga dikenal sebagai hiperfagia, adalah kondisi medis di mana seseor…
Tingkat Polusi Udara Tinggi, ini Dampaknya Buat Kesehatan Kulit
Kamu mungkin tidak menyadarinya, tetapi udara yang kamu hirup setiap hari dapat…
Diet South Beach, Buat Kamu yang Menghindari Diet Ketat Tapi Mau Berat Badan Terjaga
Ada banyak cara diet yang bisa dilakukan untuk menjaga atau mengurangi berat ba…
Ketahui Sejak Dini: Gejala Awal Kolesterol Kamu Tinggi
Cukup sering kita dengar bahwa kolesterol tinggi sangat berbahaya buat kesehata…
9 Kebiasaan ini Ternyata Bisa Bikin Kulit Wajah Kamu Cepat Rusak
Terkadang, kebiasaan sepele yang kita lakukan sehari-hari bisa merusak kulit wa…
Bukan Asal Rebahan, ini Posisi Tidur yang Baik Buat Kesehatan
Tidur adalah bagian penting dalam menjaga kesehatan dan keseimbangan tubuh. Sel…
Rajin Baca Buku Ternyata Juga Bisa Tingkatkan Kesehatan Mental
Membaca buku adalah kegiatan yang telah menjadi bagian tak terpisahkan dari keh…
Benarkah Wanita Lebih Cepat Gemuk Dibanding Pria?
Bicara soal berat badan, kaum wanita biasanya yang lebih concern dan berusaha u…