Jauhi Risiko Sakit Jantung, Yuk Cobain Pola Makan Pescatarian
Pola makan pescatarian atau diet pescatarian banyak dilakukan oleh orang yang i…
Makanan Sehat
Deretan Makanan yang Baik Dikonsumsi Saat Kena Diare
Diare bisa menyerang kapan dan siapa saja. Biasanya dalam kondisi terserang pen…
Bubuk Oregano, Penyedap Masakan Sekaligus Banyak Manfaatnya Buat Kesehatan
Oregano sebetulnya tidak terlalu digunakan dalam masakan Indonesia karena lebih…
Wajib Coba: 10 Sayuran yang Enak dan Segar untuk Dibuat Jus
Banyak cara untuk menikmati sayuran setiap hari. Selain dibuat sebagai salad, s…
Makan Nanas Bisa Gugurkan Kandungan, Mitos atau Fakta?
Wanita dalam kondisi hamil umumnya akan menghindari menyantap buah nanas. Ini k…
Kunyit Putih dan Sederet Manfaatnya Buat Kesehatan
Selama ini kita mungkin mengenal kunyit dengan warnanya yang kuning sebagai bum…
Ini Manfaat Yogurt Buat Kamu yang Ingin Jaga Berat Badan Ideal
Yogurt saat ini sudah banyak dikonsumsi sebagai salah satu sajian pencuci mulut…
7 Pilihan Buah yang Aman untuk Penderita Diabetes, Gak Bikin Gula Darah Melonjak!
Beberapa buah dianggap tidak aman untuk dikonsumsi penderita diabetes karena di…
Jangan Dilewatkan, ini Deretan Makanan dan Minuman yang Baik Untuk Kesehatan Otak
Selama ini mungkin kita fokus pada makanan sebagai asupan untuk mendukung keseh…
Gak Bikin Mabuk, ini Manfaat Bir Pletok khas Betawi untuk Kesehatan
Salah satu kuliner Jakarta yang sampai kini masih populer adalah bir pletok. Me…
Bisa Bikin Kenyang, ini Manfaat Kedelai Buat Kesehatan
Kedelai umumnya dikonsumsi dalam bentuk makanan seperti tempe dan tahu. Namun a…
Bisa Cegah Kanker, Ini 9 Makanan Sumber Antioksidan yang Harus Jadi Menu Kamu Setiap Hari
Antioksidan dikenal karena kemampuannya untuk menangkal radikal bebas. Selain d…
7 Makanan Plant-Based ini Bagus untuk Jaga Kesehatan Kulit
Untuk memiliki kulit yang sehat tak cuma harus rajin merawat dari luar saja. Pe…
Kenapa Protein Bisa Bikin Kenyang Lebih Lama?
Ada banyak manfaat protein bagi kesehatan tubuh kita. Salah satunya adalah bisa…
Buah yang Bagus untuk Buka Puasa, Bisa Kembalikan Energi dan Cairan Tubuh
Perubahan pola makan selama bulan puasa membuat orang kadang mengurangi atau ba…
Beras Organik MD Tawarkan Banyak Varian untuk Konsumsi Nasi yang Lebih Sehat
Memang tidak mudah untuk membiasakan diri mengkonsumsi nasi dari beras organik …