Pentingnya Workplace Wellness, Bikin Karyawan Lebih Bahagia!
Workplace wellness kini menjadi salah satu hal penting yang diperhatikan, baik …
Kesehatan Mental
Sabar! ini Cara Tepat Hadapi Pasangan yang Suka Overthinking
Overthinking bisa terjadi pada siapa saja, termasuk pada orang terdekat seperti…
Hati-Hati! Jangan Ucapkan Kata-Kata ini pada Orang Depresi
Membantu teman yang sedang depresi memang baik niatnya. Namun kadang kita kuran…
Sama-Sama Gangguan Tidur, Ini Beda Night Terror dan Nightmare
Berteriak atau meronta-ronta saat tidur malam seringkali disamakan dengan mimpi…
Mengenal Sindrom Langka Alice in Wonderland yang Bikin Orang Merasa Jadi Raksasa atau Kurcaci
Meskipun dikenal sebagai sindrom yang langka, sindrom Alice in Wonderland menar…
Astraphobia, Perasaan Takut Berlebihan Saat Dengar Bunyi Petir
Bunyi petir sering membuat orang kaget karena suaranya yang keras dan memekakka…
Pasanganku Workaholic Banget, Aku Harus Gimana?
Workaholic atau kecanduan kerja sering didapati pada orang-orang yang tinggal d…
Introvert Juga Bisa Jago Public Speaking, ini Caranya
Banyak yang mengira bahwa orang dengan kepribadian introvert tidak bisa tampil …
Ini yang Terjadi Pada Tubuh Kita Saat Jatuh Cinta
Rasanya hampir semua orang pernah merasakan jatuh cinta. Perasaan berbunga-bung…
Mau Otak Jadi Lebih Kreatif? Lakukan Hal Sederhana ini
Kreativitas adalah sesuatu yang mutlak diperlukan, terutama di masa sekarang di…
Microbreak, Cara Jitu Hindari Burnout di Tempat Kerja
Stress sering terjadi di tempat kerja. Begitu banyaknya tekanan dan tuntutan se…
Yuk Kenalan dengan Self-Efficacy, Cara Efektif untuk Meraih Sukses
Setiap orang bisa bermimpi untuk meraih sukses. Namun tentu saja sukses tidak b…
Self-Healing, Seberapa Perlu dan Bagaimana Cara Tepat Melakukannya?
Saat ini banyak orang yang menyatakan bahwa dirinya perlu melakukan self-healin…
Mengenal Ikigai, Filosofi Hidup Orang Jepang yang Bikin Bahagia dan Panjang Umur
Selain terkenal dengan pola hidup yang sehat, masyarakat Jepang juga sebagian b…
Sinestesia, Keunikan atau Kelainan?
Bagi beberapa orang, suara adalah hal yang bisa dilihat atau dirasakan. Memang …
Mengenal Plegmatis, Karakter Idaman untuk Jadi Sahabat
Manusia punya banyak karakter yang unik dengan segala kelebihan dan kekurangann…